Alívio rápido e pontual para quem tem a rotina corrida e precisa renovar as energias em pouco tempo. Foco: Regiões solicitadas com maior acúmulo de tensão, para alívio do estresse, fadiga muscular diária e dores pontuais. Técnica: Desbloqueio muscular direcionado e dinâmico. Duração aproximada: 30 minutos.