# Livro A Ciência do Comportamento Humano

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## Description

A Ciência do Comportamento Humano
Por que fazemos o que fazemos?
Por que continuamos comendo o que sabemos que não devíamos? Por que discutimos sempre pelos mesmos motivos com as mesmas pessoas? Por que um simples "curtir" nas redes sociais pode alegrar — ou arruinar — o nosso dia? E por que, mesmo sabendo exatamente o que precisamos mudar, tantas vezes não conseguimos?

A Ciência do Comportamento Humano parte dessas perguntas cotidianas para revelar algo surpreendente: por trás de quase tudo o que fazemos, sentimos e decidimos existe um conjunto de mecanismos — evolutivos, cognitivos, emocionais e sociais — moldado ao longo de milhões de anos, e hoje estudado com rigor por neurocientistas, psicólogos e economistas comportamentais ao redor do mundo.
Nesta obra, o leitor vai descobrir por que o cérebro que herdamos da evolução ainda comanda boa parte de nossas escolhas mesmo em um mundo que já não existe mais; por que a mente decide antes de pensar; por que pertencer a um grupo é uma necessidade tão básica quanto comer ou dormir; como somos persuadidos, motivados e, muitas vezes, manipulados sem perceber; e, principalmente, o que a ciência realmente sabe sobre como mudar hábitos e viver de forma mais consciente.

Reunindo décadas de pesquisa — de experimentos clássicos como os de Milgram e Asch às descobertas mais recentes da neurociência afetiva e da economia comportamental —, este livro traduz, em linguagem clara e acessível, um vasto corpo de conhecimento científico normalmente reservado a artigos acadêmicos.

Dividido em cinco partes, que caminham dos fundamentos biológicos do comportamento até estratégias práticas de mudança pessoal, A Ciência do Comportamento Humano é um convite a olhar para si mesmo — e para os outros — com mais clareza, menos julgamento e mais compreensão.

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