MindFlow®CONECTA: Grupo Terapêutico PARAR DE FUMAR

Encontros terapêuticos semanais (10 encontros: 2 individualizados + 8 sessões em grupo), você recebe estratégias práticas, apoio terapêutico e, se necessário, prescrição de medicamentos — tudo para caminhar com segurança até o seu Dia Definitivo de liberdade. Sem promessas milagrosas. É método, acolhimento e constância. INCLUÍDO: 1) *2 CONSULTAS INDIVIDUAIS - ONLINE* (2 sessões individualizadas: no início e na metade da jornada voce recebe a consulta individualizada. Mapeamos seus gatilhos, rotina e histórico, definimos metas com estratégias simples e poderosas e agendamento previsto do seu seu Dia D). 2) *FASE PARAR DE FUMAR - 8 encontros terapêuticos* (Grupo terapêutico online com no máximo 12 pessoas, ao vivo, nas SEGUNDAS às 19h30, dia e horário fixo; toda semana você recebe estratégias práticas para implementar. Parar fumando (redução estruturada): não é força bruta; é reprogramação do funcionamento do cérebro) 3) *COMUNIDADE NO WHATSAPP*: Suporte contínuo com o time e monitoramento entre os encontros. Comunidade acolhedora de pessoas que compartilham os mesmos desafios, oferecendo motivação, compreensão e estratégias práticas testadas. 4) *FERRAMENTAS MindFlow®CONECTA*: Calculadora e Mapa de Gatilhos com interpretação e plano de cuidado individualizado, GPS MindFlow® - rota de fuga, Diário de Emoções e muitos outros materiais de apoio que fazem parte do protocolo completo de parar de fumar. Avaliação clínica e prescrição (quando necessário) para potencializar resultados.