Consultoria online - mensal

Minha consultoria online foi criada pra quem quer emagrecer com saúde e transformar a rotina de forma sustentável e realista. Você vai receber treinos totalmente personalizados, pensados pra encaixar na sua rotina, no seu nível e nos seus objetivos. O acompanhamento é próximo e constante: toda semana analiso sua evolução, ajusto os treinos se necessário e acompanho a intensidade pra garantir que você esteja progredindo de verdade. Você terá suporte completo pelo WhatsApp, com vídeos, áudios explicativos e, se precisar, reuniões online — tudo pra que você se sinta seguro(a), motivado(a) e no caminho certo. Mais do que treinos, o foco é te ajudar a conquistar autoestima, disposição e uma nova relação com seu corpo e sua saúde.