A Poesia da Nutrição - Funional, Nutrigenética e Epigenetica

📘 Nutrição Funcional • Nutrigenética • Epigenética A trilogia que está transformando a saúde no Brasil. 🔬 Prof. Dr. Gabriel de Carvalho — Nutrição Funcional O maior nome da Nutrição Funcional no Brasil. Ele traz o olhar científico que explica como o corpo realmente funciona: digestão, metabolismo, inflamação, microbiota e o impacto do estilo de vida na saúde. 🧬 Nutrigenética = Dieta pelo Tipo Sanguíneo A abordagem ensinada pela Dra. Emília Pinheiro, referência absoluta há 28 anos no Brasil e em Portugal. Aqui, você descobre como o seu tipo sanguíneo determina alimentos que curam ou inflamam, modulam imunidade e aceleram seu metabolismo de forma personalizada. 🌱 Terreno Biológico: limpeza profunda do seu corpo. Com base nos estudos da Dra. Fernanda Ben, você aprende como fortalecer o organismo “por dentro”: • Redução de inflamação crônica, • Fortalecimento do sistema imune, • Equilíbrio mitocondrial, • Modulação intestinal 🦠 Desparasitação & Detox de Metais Pesados — Alexandre Távola Protocolos essenciais para remover os “invasores silenciosos” que roubam energia, bloqueiam emagrecimento, desregulam hormônios, aumentam ansiedade e comprometem a clareza mental. ✨ Pilares para uma Vida Saudável — Epigenética by Angela Dias Sono, hidratação, movimento prazeroso, alimentação consciente, emoções e espiritualidade. A epigenética explica que suas escolhas diárias “ligam ou desligam” genes da longevidade. Você aprende a reprogramar seu corpo — e sua vida — com ações simples e práticas.