Livro Biomecânica Funcional

O Livro oferece uma análise detalhada da biomecânica aplicada ao movimento humano, com ênfase na funcionalidade dos exercícios e na sua importância para a prática esportiva e o desempenho físico. A obra explora como as leis da biomecânica influenciam os movimentos do corpo e como essa compreensão pode ser aplicada para otimizar o desempenho, prevenir lesões e melhorar a reabilitação. O autor aborda aspectos fundamentais da biomecânica, como forças, alavancas, torque, e o papel das articulações e músculos nos movimentos. Além disso, ele examina como os exercícios podem ser ajustados para melhorar a eficiência do movimento e a performance atlética, destacando a importância da análise funcional do movimento no treinamento e na recuperação. A obra é voltada para profissionais da área de educação física, fisioterapia e treinamento esportivo, que buscam compreender a relação entre a mecânica do corpo e os exercícios realizados, visando maximizar os resultados e a segurança dos praticantes. É uma leitura essencial para quem deseja aprimorar seus conhecimentos sobre a biomecânica aplicada ao exercício e seu impacto no desempenho físico e na saúde. Autor: Michael Dufour Páginas: 586 Categoria: Ilustrativo Textual